肾脏疾病常见症状 5种水果补肾益精

  现代医学阐述肾脏的基本功能是生成尿液,来清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时,经过重吸收的功能保留水分和其它的有用物质,调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。中医认为肾是先天之本。由此可见,肾是人体非常重要的器官。   
  肾脏疾病常见的迹象  肾病的早期症状1.排尿出现血液  肾脏如果出现问题,很有可能伴有尿血的症状。如果平日里你发现自己的尿液出现血液,最好立即就医,以查明出血的原因。  肾病的早期症状2.下肢眼皮水  很多人一觉醒来会发现自己眼皮或下半身出现水肿的症状,这也是因为肾脏除了问题导致的,因为体内多余的液体无法顺利排出体外,导致身体出现水肿。  肾病的早期症状3.尿液出现泡沫  平时,在我们上则所的时候,如果发现自己尿液呈现泡沫状,也有可能是肾脏出了问题。因为泡沫状尿液的出现,说明尿液中含大量的蛋白质。  吃这些水果能补肾益精!  1.苹果  苹果中含有不少对人体有益的营养物质,包括可以保护肾脏功能的抗炎化合物和抗氧化剂,此外,苹果的果胶显着的可以随着时间降低肾损害的风险。  2.葡萄  很多人吃葡萄都习惯不吃皮,其实葡萄皮对于我们肾脏有很好的保护作用,在葡萄的表皮中,含有一种叫白藜芦醇的抗炎化合物,这种物质可以帮助我们保护肾脏免受损害。  3.柠檬  柠檬中含有大量的抗氧化剂,每天喝一杯柠檬水可以帮助我们排出毒素,降低肾脏的压力,改善肾脏功能。  4.蔓越莓
  蔓越莓可以帮助保持肾脏健康,包括预防尿路感染,冲洗身体内过量的尿酸。  5.西瓜  西瓜是身体的天然解毒剂。因为西瓜含有高水分和矿物质,有助于清除体内毒素,也清除多余的液体,进而提高肾功能和整体健康。
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